Wir Menschen entwickeln zum Teil wenig förderliche Verhaltensmuster: Prägungen,  Sichtweisen, Selbstzweifel, Ängste und negative Erlebnisse sorgen dafür, dass wir uns privat oder im Beruf anders verhalten, als wir dies eigentlich möchten. Das muss nicht so bleiben!

Mit der Zeit verändern sich auch unsere

Vorlieben und Interessen, Veränderungen

machen ein Umdenken erforderlich. Die Herausforderung ist dann, ob als Privatperson oder als Unternehmen: 

Veränderungen sind immer auch Chancen!

Personal Coaching

Bis Menschen sich wegen psychischer Probleme Hilfe suchen, dauert es deutlich länger als bei körperlichen Beschwerden. Oft hat sich dann hieraus bereits eine Krankheit entwickelt. Psychische Probleme sind häufig Auslöser für körperliche Krankheiten und ein Hauptgrund für eine Arbeits- und Erwerbs-unfähigkeit. Der Weg zurück zur Gesundheit ist langwierig. Damit es gar nicht erst so weit kommt, kann ein Personal Coaching bzw. eine Psychologische Beratung helfen

Business Coaching
 

Im Beruf sind wir immer mehr gefordert, uns umzustellen, anzupassen und auf Entwick-lungen einzulassen. Dazu bedarf es vor allem einer "Offenheit in den Köpfen" - und Ideen von außen. Mit bekannten Verhaltensweisen und altem Wissen werden wir auch nur bisherige Ergebnisse erzielen. Mit Veränderungen, Herausforderungen und Überforderung umzugehen lernen ist Gegenstand im Business Coaching.

Consulting & Training

Gerne helfe ich Ihnen

• zu erkennen, was Sie wirklich antreibt und wie Sie mental Ihre Stressoren reduzieren.
• private oder berufliche Blockaden, Ängste und Probleme zu überwinden und über ein gesundes Selbstwert-gefühl neue Lebensfreude zu entwickeln.
• mit Veränderungen und Überforderung umzugehen lernen (z.B. Stressmanage-ment, Burnout-Prävention, Mental-training) und so aktive Gesundheits-vorsorge zu betreiben.
• in den Themen Unternehmens-steuerung, Nachhaltigkeit/CSR/Ethik sowie Projekt-, Personal- und Gesund-heitsmanagement beruflich und betrieblich gut aufgestellt zu sein.